你好，益母草膏可以补血活血化瘀调经。用于血虚经量少和月经不调。益母草有抗凝血作用。有兴奋子宫的作用。月经量多不益服益母草。一般是在经期前开始服用。经量太少则可以在月经期服用。建议月经最近几天避免吃辛辣食物，不要吃冷饮等凉的食物，用热水烫脚，促进血液循环。