您好！若是得了痔疮，一般有手术治疗和药物等保守治疗，但对一些症状比较轻的痔疮，只要生活中多加注意，就能减轻症状。具体可以详细结合您的情况进一步分析，也并非所有的痔疮都是需要治疗的。平时可以多注意一下的情况： 首先，在办公室工作的人要多坐硬板凳。当人坐在硬板凳上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到阻碍较小，能减少痔疮的发生。　其次，要按时排便，最好在每天早晨起床后立即排便，一旦有便意要及时如厕。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯清淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。对于痔疮患者来说，比起蹲坑，坐马桶更好。 最后，多吃新鲜蔬菜少吃辣，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮，如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。同时少吃刺激性的食物，避免大量饮酒。这些都能减少痔疮的发生。祝您健康幸福！