你好，建议你服用滋阴补肾丸(999)，具有滋阴壮阳，益精填髓。用于腰膝酸痛，梦遗滑精，阳痿早泄。平时要多经常食用松子，有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润