你好，根据你所提问的问题，一般情况都是复合的功效会好一点的。天然维生素E·C，维生素C能增强免疫，抗氧化。维生素E能美容(祛黄褐斑) 、延缓衰老。用来调理皮肤的，建议维生素C、E的功效较好的。希望我的回复能帮助到你。祝健康。