内分泌失调有时候有很多原因所引起的，建议你最好就是去医院妇科检查一下，月经不调忌吃：忌食辛燥类食物、忌食寒凉性食物、忌食太过油腻的食物。月经不调有两种可能，一是内分泌失调引起的，二主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症