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秋天来了应该要怎么注意养生的啊？

男28岁

2015-09-21 18:52

病情描述

秋天到了有什么是要注意的吗？饮食方面的呢？

医生建议：2015-09-21 18:52

健客医生

建议多喝白开水保持身体的水分充足，还有要多吃含维生素的新鲜水果以及蔬菜，最好是不要喝酒熬夜伤害身体的健康。

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