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腰疼的,能靠自身拉单杠?来达到自身恢复?行不行?

男32岁

2014-02-21 21:39

病情描述

请问腰疼的,能靠自身拉单杠?来达到自身恢复?行不行?或者有没有其他更好的办法？

医生建议：2014-02-21 21:44

林医生

您好！建议您还是到医院检查一下，如果是简单的腰疼，建议您使用川木腰椎康复仪(天鹅绒) 可以加强局部的血液循环，促使受损伤的神经恢复正常的功能，而且不复发。另外，建议您平时多休息，少干重力活。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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