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健康问答 >> 所有问题 >> 儿科 >> 重症监护>>请问胃消化不良食疗要吃什么好?

请问胃消化不良食疗要吃什么好?

2013-08-15 已解决

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病情描述:

你好,我想请问一下胃消化不良食疗要吃什么好?谢谢医生了

医生答案

陈洁玲

陈洁玲专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答491条

医生建议:化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃,涉及肝脾等脏器,疏肝理气,消食导滞等法治疗。在吃方面,要注意以下几点:1、主食中应该以面和米为主,像是馒头、花卷、面条都是不错的选择。2、日常有营养的食物中尽量的选择蛋白质和钙质比较高的食物,我们的肠胃喜欢温热的食物,所以最好不要凉着吃,牛奶要少喝,因为它是良性的,对肠胃会有一定的刺激。不过酸奶是可以帮助肠胃消化的饮品,但是喝之前一定要注意加热。3、蔬菜:如果消化不良了尽量的多吃一些新鲜的蔬菜为好,像是茄子、西红柿、冬瓜、白菜等都是不错的选择。5、多吃高纤维的食物,纤维含量高的食物会促进我们肠胃蠕动的速度的,像是谷物类、新鲜水果都是很好的高纤维食品。祝君健康。

发布时间:2013-08-15

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