你好，建议补充维生素b，建议服用汤臣倍健维生素B族片缓解压力、抗疲劳，补充多种维生素B。汤臣倍健维生素B族片补充B族维生素。每日1~2次，每次1片。本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。小小建议希望对你有用。