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健康问答 >> 所有问题 >> 体检科>>如何改善亚健康？净雪皇扎ya养生茶可以调理吗？

如何改善亚健康？净雪皇扎ya养生茶可以调理吗？

2014-02-21 已解决

女|32

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病情描述：

亚健康要如何去调理？请问含有酸性多肽、虫草和火麻仁的茶品是不是对人体更好呢？

医生答案

温文华

温文华专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答7671条

医生建议：你好，调理亚健康，就要有良好的饮食习惯，要有充足的睡眠，要有舒畅的心情，每天至少喝8杯水。午休以后，喝一杯淡淡的清茶水。清茶有醒脑提神、润肺生津、解渴利尿的功效。晚上睡觉前，喝一杯白开水，能帮助消化，增进循环，增加解毒和排泄能力，加强免疫功能。建议服用葡萄籽提取物胶囊，适合长时间驾驶、使用电脑者、经常受紫外线照射或其它辐射、对化妆品过敏的人士；喜欢油炸食品的人士。

发布时间：2014-02-21

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