您好！工作压力大会导致精神紧张，久而久之就会造成疲劳，平时要多注意休息。建议使用枣仁安神颗粒补心安神。用于失眠、头晕，健忘。开水冲服，一次5g，临睡前服。孕妇慎用。由于消化不良所导致的睡眠差者忌用。服药二周症状未缓解，应去医院就诊。平时放松心情，不要给自己压力。希望对您有帮助！