你好，外用药有奇正消痛贴膏，有活血化瘀，消肿止痛的作用。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。口服的有黑骨藤追风活络胶囊，作用是祛风除湿，通络止痛。用于风寒湿痹，肩臂腰腿疼痛。在平时应加强锻炼，增强身体素质，要避免风寒湿邪侵，还要注意劳逸结合，保持良好的心态