你好！缺锌不应该忽视，也可以引起较为严重的后果，缺锌儿童常常表现为：胃口不好，吃饭不香;头发稀疏，色无光泽;容易贫血;抵抗力差;伤口不易长好等。那么，补锌用 甘草锌胶囊效果好。　甘草锌颗粒本品为黄棕色颗粒;味甜;临床适用于治疗锌缺乏症引起的儿童厌食、异食癖、生长发育不良及成人锌缺乏症，效果显著。一旦医生确诊孩子缺锌，可以采用含锌制剂治疗。平时应更多地注意饮食调理。含锌最多的食物是牡蛎等海产品，其他如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋、毛豆、菠菜、蓬蒿菜、马兰头、大蒜等都含有较多的锌。花生、核桃等硬果中也含锌，可作为零食给孩子适当食用。谢谢你的咨询