您好，消化不好建议您可以服用复方消化酶胶囊(达吉)用于食欲缺乏、消化不良，包括腹部不适、嗳气、早饱、餐后腹胀、恶心、排气过多、脂肪便，也可用于胆囊炎和胆结石以及胆囊切除患者的消化不良。便秘的话建议您多吃点水果，多饮水，注意饮食清淡，药物的话可以试试麻仁丸润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒；习惯性便秘见上述证候者。注意饮食宜清淡，忌酒及辛辣食物；希望能帮到您