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我的体重达到了200多斤，吃什么减肥最快？

男22岁

2015-09-18 11:44

病情描述

现在我比较胖，现在200斤的体重，吃什么减肥最快？

医生建议：2015-09-18 11:44

健客医生

减肥是件持久的活，不可能一下子见效，建议你经常做运动，特别是傍晚的时候运动时比较有效果。不要服用减肥药，药物减肥得话会导致反弹，或者变得更胖的。

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