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准备要宝宝，吃什么可以调养身体啊？

女26岁

2014-02-20 13:35

病情描述

我想问一下，我现在准备要宝宝，吃什么可以调养好自己的身体，生个健康的宝宝

医生建议：2014-02-20 13:36

梁医生

你好，根据你的需求，建议使用叶酸钙铁片。本品补充钙、铁、叶酸。每日1次，每次2片，口服。再配上欣乐佳牌钙D叶酸咀嚼片，每日1次，每次1片，口嚼。同时再补充钙、维生素D，效果是很不错的。多食各类蔬菜，多多活动，多晒太阳，增强免疫力。针对提高免疫力。希望帮到你

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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