你好，宁坤养血丸主要成分人参、白术、茯苓、当归、白芍、川芎、丹参、香附、柴胡、肉桂、甘草等15味。补气和营，养血调经。用于气虚血少，月经不调，经期后延，行经小腹冷痛或经后小腹空痛。温黄酒或温开水送服，一次1丸，一日2次。里面有活血的药，建议你可以先暂停一下。来完月经后再吃，希望能帮到你。