你好，建议你可以外用：乐肤洁毛孔清洁鼻贴1.切合鼻形设计，令鼻贴能有效清洁鼻上的黑头，粉刺。 2.含天然茶树油，帮助护理青春痘肌肤。 3.每星期可使用1-2次(请隔三日以上使用)。用法用量：1.以完全擦干的手轻轻撕开附于鼻贴上的透明胶片。2.洁面后，以清水彻底弄湿鼻子，将双手擦干，然后将鼻贴的光滑面紧贴于鼻部。3.如撕开鼻贴时因过分干透而感到痛楚，可喷水在鼻贴上，再慢慢撕开。