你好，欢迎关注健客网。你母亲是膝盖软骨组织受损，根本原因是人体内支撑着骨关节和软骨组织健康的“氨糖”流失，机体组织衰老的不可避免的现象。 关节为什么老化受损，关节腔内本来都有少量液体，可以减少骨摩擦，缓冲压力，保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击。随着年龄增大，关节内的润滑液体会慢慢流失，软骨磨损，从而产生各种各样的骨关节问题。而软骨组织的老化受损，根源就是氨糖流失。氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。 但是氨糖流失在每个人35岁左右就已经开始，到了六七十岁的量就基本剩余很少了，所以中老年人容易发生关节疾病。你母亲表现出双脚无力疼痛，行走困难，医院检查后建议服用维生素B1和B6是可以的，维生素B1可以保持良好的肌肉状况；维生素B6可以帮助维持钠、钾的平衡，调节体液，增进神经和骨骼肌肉系统正常功能。但是还要补充维生素D和氨糖，建议服用多种维生素片(女士)（含多种天然提取的维生素，非人工合成），艾兰得关节活素（补充氨糖、硫酸软骨素、钙、维生素D3，增加骨密度），从根源上改善老人家的软骨和关节症状。

维生素B1的作用：称为“硫胺素”，有增加食欲、营养神经、增进肌肉功能等作用。老年人当胃口不佳，或患有周围神经炎症状，或消化不良时，服用维生素B1对康复有重要作用。维生素B6的作用：它是制造抗体和红血球的必要物质，可促进核酸的合成，防止组织器官的老化，可降低因服用三环抗忧郁剂而引起口干及排尿困难等；减缓夜间肌肉的痉挛、脚的抽筋、手的麻痹等各种手足神经炎的病症。两种维生素联合服用，能增强软骨功能，消除因软骨组织老化磨损所致所致的炎症，能从根本上解决问题。含维生素B1食物:粮谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类；动物内脏、蛋类及绿叶菜中含量也较高，芹菜叶、莴笋叶中含量也较丰富；含维生素B6食物:牛奶、蛋、菠菜、甘藷、豌豆、黄豆、橘子等。