你好，根据你的所述，可能是肾阴虚所致的，六味地黄丸，它滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。注意休息.多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。也可采用中医辨证调理，如果长期出现所属症状的话建议到医院检查一下。祝身体健康！