你好，高血脂是老年人及肥胖者常会出现的一种病症，高血脂不能吃什么，最主要的是调整饮食结构。①少吃高脂食物，如肥肉、奶油、花生等；②少吃高热量食物，如面粉、大米、巧可力、白糖、油脂等；③少吃高胆固醇的食物，如动物内脏、脑髓、蛋黄、松花蛋等；最后，需要注意的是烹调中多用植物油，少用或不用动物油。