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晚上睡觉之前用蜂蜜泡了水了来喝，这样可以养生吗？

女26岁

2015-09-11 12:18

病情描述

我几乎每天睡觉前都会这样做，请问这种做法是对的还是错的？

医生建议：2015-09-11 12:18

健客医生

蜂蜜是一种很好的滋补食物，对于很多的疾病都有预防的作用，女性喝有美颜的功效。但是因为蜂蜜的糖分比较高，建议白天喝会比较好。

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