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瘦子锻炼也能成为肌肉男么

男19岁

2015-09-10 20:40

医生建议：2015-09-10 20:51

健客医生

可以，再瘦也是含有肌肉的，您需要补充营养，类似可以多吃点肉，蛋白质，还有鱼类，这样可以促进身体的长胖，在进行锻炼，这样不容易伤到内脏的

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