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腹部长了很多肉想瘦小肚子？，请问怎样瘦小肚子？

女21岁

2015-09-10 13:54

病情描述

上班久坐，胃部和小肚子都长了许多肉，怎样可以瘦小肚子？

医生建议：2015-09-10 13:54

健客医生

建议你使用醋加蜂蜜来减肥。早餐前20分钟空腹喝，午餐和午餐结束后马上服用。蜂蜜醋的使用比例是1：4再加兑开水喝。注意下饮食清淡，多吃些水果。

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