您好！饮食宜清淡，吃点易消化的食物。建议服用舒肝健胃丸疏肝开郁，导滞和中。用于肝胃不和引起的胃脘胀痛，胸胁满闷，呕吐吞酸，腹胀便秘。口服，一次3~6克，一日3次。孕妇禁用。忌食生冷油腻不易消化食物。忌情绪激动或生闷气。希望对您有帮助！