你好，主食的内容米面均可，粗粮细粮均可，但要求制作方法要‘干’不能‘稀’。即可以吃米饭，不能喝粥。糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。

首先，在饮食方面要注意。 1禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高。 2也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。 3此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等，适宜多吃。