你好，最近天气变化大，不建议你吃清开灵，它用于风热感冒引起的一系列症状，所以根据你的症状是风寒感冒，建议你吃复方氨酚烷胺胶囊和四季感冒片，它用于清热解表。用于四季风寒感冒引起的发热头痛，鼻流清涕，咳嗽口干，咽喉疼痛，恶心厌食。建议你可以出一身汗，但一定要搽干。