你好！建议使用丰丽果美乳液+养胸赋活原液改善乳房扁小、松弛下垂，促进乳房丰满、坚挺圆翘, 第一步：先用养胸赋活原液，激活乳房细胞活跃度。使用前先清洁乳房，然后用毛巾热敷2-3分钟。取养胸赋活原液4-5滴，均匀涂于乳房，从上至下按摩约2分钟。第二步：涂抹丰丽果美乳液，按摩胸部肌肤。虎口朝内双手托胸，迅速涂抹丰丽果美乳液于双乳上(避开乳晕)。双手轮流向上作螺旋状按摩单侧乳房，每边各30次。希望可以帮助到你。