你好！菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿，引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。但月经的女性最好不要喝，通常对中医来说，部分花茶会败血。再加上菊花性凉，女性在经期本身就会有寒的现象，比如手足不温，所以就不要在喝凉性的了。最好就是在经期前后三天，先不要喝菊花茶。经期间要避免饮食生冷，不然会加重经期的不适。一定不要洗头！多饮白开水或红糖水补血。祝你健康。