你好，根据你的情况建议你去医院针灸治疗，注意休息，忌食辛辣刺激食物可以使用遗尿停胶囊治疗，它可以益气健脾，补肾缩尿。用于肾气不足和肺脾气虚所致的儿童功能性遗尿，症见睡中遗尿、尿色清，忌烟酒，辛辣的东西都不要吃，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！