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老人关节炎平时饮食该注意什么?

2013-08-14 已解决

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病情描述:

你好,我奶奶有关节炎好几年了,现在还在吃药,想问问平时可以给她吃些什么食物对身体有帮助?

医生答案

张玲玲

张玲玲专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答15268条

医生建议:你好!饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。

发布时间:2013-08-14

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