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请问汤臣倍健钙镁片孕妇可以吃吗

2014-02-15 已解决

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病情描述:

您好,已经怀孕2个月了,请问汤臣倍健钙镁片可以吃吗

医生答案

黄雅玲

黄雅玲专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答9878条

医生建议:您好!这个情况如果有缺乏的情况,汤臣倍健的钙镁片也是可以服用的,注意用量,同时要注意饮食,粗细搭配,均衡的营养,有利于胎儿的成长发育。平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维 生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富 ,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙 质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,祝好孕。

发布时间:2014-02-15

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