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为了老年人的健康，山西老人保健如何？

男30岁

2015-09-06 21:50

病情描述

家里面都有老人，于是非常担心老人的身体健康，想要知道怎样才能让老人更加的健康，山西，老人都是怎么保健的呢！

医生建议：2015-09-06 21:50

健客医生

老年人的保健是非常重要的，但是呢也要根据具体情况来，对不同的老人要进行不同的保健，一般来讲就是要让老人有足够的，休息时间，平时也可以服用一些比较有名的，保健品

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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