您好，像您这样的情况，不错的。您可以用补肾固齿丸，补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。 可以加入用法用量：口服，一次4克，一日2次。 个人建议：少吃生冷辛辣食物，多喝温盐水或温开水的。希望对您有帮助，祝您早日康复。生活愉快