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现在应该是变声期，我应该做好什么准备保护好自己的嗓子

男22岁

2015-08-31 15:42

病情描述

现在应该是变声期，这个时间段很容易损害到喉咙，我应该做些什么保护措施吗

医生建议：2015-08-31 15:42

健客医生

可以使用冬凌草做治疗，有消炎润嗓子的作用，但是在变声期，是不建议多用嗓子，最重要的是不能吃一些热气的煎炸的东西，容易引起喉咙发炎的食物，又或者是刺激性的食物，平时应该多喝点开水才是

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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