你好，很高兴为你解答问题。可以服用的。玉屏风颗粒 可以益气，固表，止汗。用于治疗表虚不固，自汗恶风，面色晄白，或体虚易感风邪者。你平时要注意一下多锻炼一下身体，平时可以多吃一些蔬菜和水果，补充维生素，增强抵抗力。如果很久症状未减轻改善，建议上正规医院做检查。祝你身体健康！