你好！这是肠胃不好所导致的，平时注意保暖，多和温水。可以用肠胃适胶囊，清热解毒、利湿止泻。用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾，症见腹痛、腹泻，或里急后重、便下脓血；急性胃肠炎、痢疾见上述证候者。口服。一次2～3粒，一日4次，空腹服。希望对您有帮助！