你好！避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生。可以用十一坊新西兰鲑鱼油软胶囊，具有显著调节血脂功效。每日2次，每日1-2粒。平时要多活动下，要注意劳逸结合，参加一些力所能及的活动，如散步、体操、打太极拳、下棋、旅游等。