您好！这是气虚的表现，平时要注意休息，不宜过度劳累，适当补点营养。建议服用一洲牌洋参胶囊抗疲劳。每日3次，每次1粒。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。希望对您有帮助！