你好,根据你的情况,我建议你服用 奇正消痛贴膏 ，能够活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。每贴敷24小时。平时多吃点补品，补补身子，祝你身体早日恢复健康。