你好，根据你的情况，建议你使用肾石通颗粒清热利湿、活血止痛，化石，排石。用于肾结石，肾盂结石，膀胱结石，输尿管结石。服用方法是温开水冲服，一次1袋，一日2次。还有平时多喝白开水，利于排石，可以进行锻炼增强身体体质，还有平时少吃豆类食品，以免增加结石加重肾的负担，少吃鱼肝油和牛奶，少入甜食，希望可以帮助到你。