您好，如果只是单纯性的摄入过多水量而导致的尿频的话，在生理条件下是非常正常的，你完全可以不用那么担心。但是在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。所以要是您实在担心，可以去医院做个尿常规检查，实际上您这个年纪的话，是需要每年定时进行全身体检的，这样才能及时掌握自己身体的变化。希望我的回答能帮助到您！