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健康问答 >> 所有问题 >> 内科 >> 内分泌科 >> 甲状腺疾病>>请问得了胃病在饮食上应该注意什么?

请问得了胃病在饮食上应该注意什么?

2013-08-12 已解决

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病情描述:

医生,你好,我想咨询一下,请问得了胃病在饮食上应该注意什么?谢谢

医生答案

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医生建议:你好,建议:得了胃病饮食要注意:1.少吃油炸食物:吃多了不消化,还会使血脂增高,对健康不利。2.少吃腌制食物:这食物中含有可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物:会刺激消化道黏膜容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食:有助于消化腺的分泌,更利于消化。5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。7.细嚼慢咽:减轻胃肠负担,对胃黏膜有保护作用。8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。10.避免刺激:不吸烟喝酒,禁忌辛辣食物。11.补充维生素C希望能帮到你。

发布时间:2013-08-12

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