你好，根据你的描述考虑是气虚，可以服用陈夏六君子丸补脾健胃，理气化痰。用于脾胃虚弱，食少不化，腹胀胸闷，气虚痰多。口服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸；一日2～3次。忌食辛辣、生冷油腻不易消化食物。平时适当的还可以多运动，提高免疫力。