你好，酱油、面酱、盐、金银花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、芦根、白矾、 粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆等等。在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物，多吃温阳的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。

病情分析：女性得了宫寒应积极的服用艾附暖宫丸治疗，并且在治疗期间要改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。廊坊友谊医院，祝你身体健康！