上宫庄韩方祛螨清痘洁面精华,用清水湿润脸部，取本品少许于手中，揉搓出丰富的泡沫后，轻轻按摩整个脸部，然后用水冲洗干净。早晚各一次。个人建议：最好注意一下饮食状况，少吃糖，含糖的食物和饮料，如饼干、果酱、碳酸饮料等，含有大量的人工添加糖分，这类食物的摄入就必须加以限制了。多吃水果蔬菜。多吃鱼肉。少吃盐。.希望对你有帮助，祝早日康复!