你好， 舒筋健腰丸补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛。对腰锥间盘突出有缓解的作用。但不能治本，你可做腰部牵引，手法按摩，中药热敷及口服蛇粉风湿灵治疗。平时卧硬板床休息，加强腰部向前挺的功能锻炼。忌腰部负重。