您好！糖尿病具有明显遗传易感性(尤其是临床上最常见的2型糖尿病)。双亲中一人患1型糖尿病，其子女患病的风险率仅为2%～5%。所以也不是一定会患糖尿病的。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。祝你健康