您好！根据您的情况，建议您服用荷氏螺旋藻片增强免疫 ，延缓细胞衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射。适宜人群：1.所有营养不均衡及体力脑力劳动者；2.长期使用药物及化疗人群，贫血、免疫力低下者；3.慢性消化不好人群。每日1—2次，每次3—5片，早晚餐后服用。