您好，根据您描述的症状我建议您使用盘龙七片：具有活血化瘀，祛风除湿，消肿止痛的功效。用于风湿性关节炎，腰肌劳损,骨折及软组织损伤。口服，一次3～4片，一日3次。忌油腻，辛辣刺激食物，戒烟酒，希望我的回答能帮助到您，祝您早日康复！